Stark im Alltag: Solo, stark und lebensfroh

Es gibt Phasen im Leben, in denen wir uns allein oder einsam fühlen – etwa nach einem Umzug, wenn die Kinder ausziehen, nach der Pensionierung oder dem Ende einer Beziehung. Doch solche Zeiten bieten auch Chancen innere Stärke zu entwickeln, neue Lebensfreude zu finden und sich wieder verbunden zu fühlen – mit sich selbst, anderen und der Umwelt.

Die Autorin Verena Steiner zeigt mit Humor und Tiefe auf, wie sie es nach dem Verlust des Partners schaffte, mutiger zu werden, neuen Sinn und neue Lebensfreude zu gewinnen und sich auch im Sololeben rundum gut und verbunden zu fühlen. Moderation: Anne-Lise Hilty.

Verena Steiner ist durch Bücher wie «Lernpower» (2010) oder «Energiekompetenz» (2005) als Autorin bekannt geworden. «Solo – Alleinsein als Chance» ist 2025 erschienen. Die auf Lernprozesse spezialisierte Biochemikerin ist seit vielen Jahren freischaffende Referentin und Seminarleiterin.