Ernährung nach «Altchinesischer Medizin»
«Was wir essen, das sind wir» – Diesen Satz kennen wir alle. Was ist jedoch die richtige Ernährung? Es gibt unzählige Ratgeber und fast täglich ändert die Richtigkeit.
Die Ernährung der «Altchinesischen Medizin» ist bewährt und hat sich seit Jahrtausenden kaum verändert. Sie ist nicht kompliziert. Hat eine klare Logik und ist einfach in der Umsetzung. Das Grundprinzip ist, mit der Nahrung das Lebensfeuer zu erhalten.
Referentin: Denise Roth, Dipl. Heilpraktikerin TCM, Hofstetten
